דף הבית >> לוח שיעורים >> סניף חולון
 
 
לוח שיעורים סניף חולון
  יום א' יום ב' יום ג' יום ד' יום ה' יום ו' מוצ"ש
בוקר 8:15
אימון
Core fitness 
8:15
אימון פונקציונאלי
8:15
עיצובלאטיס
8:15
פילאטיס מדרגה

 
8:15
פילאטיס פיטבול
 
9:15
עיצוב Strong
9:15
רצפת אגן
9:15
Hit מדרגה
  9:15
אימון רצועות
09:15
סדנת בטן שטוחה
 
אחה 18:00
אימון משקולות
 
  18:00
אימון שיא
30 דקות
18:00
אימון
Core fitness
18:00
אימון שיא
30 דקות
   
ערב 19:00
עיצוב דינאמי
19:00
אימון מחזורי
19:00
עיצוב דינאמי
19:00
עיצוב Strong
19:00
פילאטיס מזרן
   
20:00
פילאטיס
20:00
התעמלות יוצרת
20:00
זומבה
20:00
זומבה
20:00
סדנת אגן
  20:00
אימון Tabata
  21:00
פילאטיס
    21:00
יוגה פילאטיס
   

*המרכז רשאי לשנות ו/או להוסיף ו/או לבטל שיעורים בכל עת על פי שיקול דעתו, בהודעה מראש תוך זמן סביר.
*שיעור יתקיים עם מינימום 3 משתתפות בשיעור.