יום א'
יום ב'
יום ג'
יום ד'
יום ה'
יום ו'
 מוצ"ש 
בוקר
8:15
פילאטיס אוברבול
8:15
יוגה
8:15
יוגה מפרקים
8:15
פילאטיס
8:15
יוגה
8:15
פילאטיס

9:15
עיצוב Strong
9:15
פילאטיס
9:15
עיצוב
9:15
עיצובלאטיס
9:15
אימון רצועות
9:15
אימון פונקציונאלי

אחה"צ
17:00
התעמלות קרקע
אפרוחים


17:00
היפ הופ
ילדות




18:00
התעמלות קרקע
ילדות
18:00
אימון כח
18:00
מיינדפולנס
18:00
היפ הופ
נערות 
18:00

יוגה





18:00
פילאטיס
18:00
אימון
Core fitness
ערב
19:00
אימון מחזורי
19:00
Tabata
19:00
עיצוב דינאמי
19:00
Power hour
19:00
סדנת אגן
מתחילות



19:00
עיצוב
19:00
יוגה
מתחילות
20:00
זומבה
20:00
פילאטיס
20:00
אימון כח
20:00
זומבה
20:00
סדנת אגן
מתקדמות


20:00
עיצוב
20:00
פילאטיס
20:00
יוגה
מתקדמות
20:00
זומבה
20:00
פילאטיס
20:00
פילאטיס
20:00
Tabata
מתקדמות

21:00
אימון TRX




21:00
יוגה


21:00
Tabata
מתחילות


  • המרכז רשאי לשנות ו/או להוסיף ו/או לבטל שיעורים בכל עת על פי שיקול דעתו, בהודעה מראש תוך זמן סביר.
  • שיעור יתקיים עם מינימום 3 משתתפות בשיעור.